Méditation : Comment être plus reconnaissant

Nous connaissons tous le sentiment de gratitude, un état de gratitude qui nous rend plus présents, plus ouverts et connectés à ceux qui nous entourent. C’est une émotion réconfortante qui a été largement étudiée et louée pour ses bienfaits, mais beaucoup...
Quelques astuces pour lutter contre les vergetures

Quelques astuces pour lutter contre les vergetures

Formant des petites stries au niveau de la peau, les vergetures confèrent une apparence peu esthétique. Pouvant être présent sur la peau des fesses, du ventre ou encore des seins, il s’agit d’un problème touchant aussi bien les femmes que les hommes, et même des...

Cryolipolyse bras

La zone des bras devient souvent le refuge d’amas graisseux et ce, malgré une hygiène de vie saine incluant une alimentation équilibrée et des exercices physiques réguliers. La cryolipolyse bras se pose alors comme la solution la plus indiquée pour en venir à bout et...
Cryolipolyse dos

Cryolipolyse dos

Aussi surprenant que cela puisse paraître, c’est au-niveau du dos que s’accumule la plupart de vos graisses. Une fois logées, elles n’ont aucune envie de s’en aller. Dire qu’il est difficile de mincir du dos est un doux euphémisme… Même des exercices de fitness...